В этой статье мы обратим ваше внимание на тонкости прокачки бицепса в домашних условиях. На этот раз с тактикой и приемами работы бицепса Вас ознакомит Юрий Спасокукоцкий - трёхкратный чемпион Украины по классическому бодибилдингу, чемпион Европы 2012 г. в категории "Классический бодибилдинг", чемпион мира 2011 г.категории "в паре".
От себя лишь хочу добавить: стремитесь к большему и у Вас все получится.